बादाम कारमेल मकई

बादाम कारमेल मकई
बादाम कारमेल मकई सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 162 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 30 परोसता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । अगर आपके हाथ में नमक, पॉपकॉर्न, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 50 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चॉकलेट चिप और बादाम कारमेल मकई, नमकीन शहद बादाम कारमेल मकई, तथा पैशन फ्रूट कारमेल गोल्ड कॉइन, चॉकलेट कवर्ड कारमेल बादाम मैजिक बीन्स, और दालचीनी कारमेल मैकाडामिया चॉकलेट बार्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 20 तक गरम करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
पॉपकॉर्न और बादाम को बहुत बड़े रोस्टिंग पैन में रखें या पॉपकॉर्न मिश्रण को 2 बिना ग्रीस किए हुए आयताकार पैन, 13 एक्स 9 एक्स 2 इंच के बीच विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बादामबादाम
पॉपकॉर्नपॉपकॉर्न
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
3
मध्यम आँच पर 2-चौथाई गेलन सॉस पैन में ब्राउन शुगर, मक्खन, कॉर्न सिरप और नमक गरम करें, कभी-कभी हिलाते हुए, किनारों के आसपास चुलबुली होने तक । सरगर्मी के बिना 5 मिनट पकाना जारी रखें; गर्मी से निकालें । झागदार होने तक बेकिंग सोडा में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
कॉर्न सिरपकॉर्न सिरप
मक्खनमक्खन
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
4
पॉपकॉर्न के ऊपर चीनी का मिश्रण डालें; समान रूप से लेपित होने तक टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पॉपकॉर्नपॉपकॉर्न
चीनीचीनी
5
1 घंटे सेंकना, हर 15 मिनट सरगर्मी ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
एल्यूमीनियम पन्नी या खाना पकाने चर्मपत्र कागज पर फैलाएं । पूरी तरह से ठंडा, लगभग 30 मिनट । कसकर कवर स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पेपरबेकिंग पेपर
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 50 मिनट
सर्विंग्स30
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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