बादाम क्रस्टेड फिश फ़िललेट्स

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बादाम क्रस्टेड फिश फ़िललेट्स को आज़माएँ । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 51 ग्राम प्रोटीन, 46 ग्राम वसा, और कुल का 681 कैलोरी. के लिए $ 4.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास नमक, समुद्री-बास फ़िललेट्स, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । 4 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो पेकन-क्रस्टेड फिश फ़िललेट्स, पिस्ता-क्रस्टेड फिश फ़िललेट्स, तथा चिप-क्रस्टेड मछली पट्टिका समान व्यंजनों के लिए ।