बीफ़ और अरुगुला क्रॉस्टिनी को जैतून-लाल मिर्च के स्वाद के साथ भूनें

जैतून-लाल मिर्च के स्वाद के साथ भुना हुआ बीफ़ और अरुगुला क्रॉस्टिनी आपके होर डी ' ओवरे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 67 कैलोरी. यह नुस्खा 16 परोसता है । के लिए $ 1.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 15 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक है यथोचित कीमत भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आपके पास बेबी अरुगुला, मोटी विकर्ण बैगूएट, थाइम और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 45 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो बीफ़ और अरुगुला क्रॉस्टिनी को जैतून-लाल मिर्च के स्वाद के साथ भूनें, बीफ़ और अरुगुला क्रॉस्टिनी को जैतून-लाल मिर्च के स्वाद के साथ भूनें, तथा भुना हुआ लाल मिर्च, अरुगुलन और बकरी पनीर के साथ भुना हुआ बीफ़ पम्परनिकेल सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।