बीफ और पोर्क पाई Tamale
बीफ और पोर्क इमली पाई एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 49 ग्राम प्रोटीन, 53 ग्राम वसा, और कुल का 830 कैलोरी. के लिए $ 4.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, लहसुन, उदार चम्मच शहद, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर चिकन इमली पाई, गोमांस तामले Cornbread पाई, तथा मांस पुलाव Tamale समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें, सूअर का मांस और सिरोलिन और भूरा जोड़ें ।
प्याज, लहसुन, चिपोटल, अडोबो सॉस, जीरा, धनिया, कोको पाउडर, दालचीनी, नमक और काली मिर्च डालें, प्याज के टुकड़ों को नरम करने के लिए 5 मिनट पकाएं । टमाटर का पेस्ट डालें और 1 मिनट और पकाएं ।
जोड़ने के लिए बियर और परिमार्जन को drippings.
फ्लेवर को मिलाने के लिए 1 कप बीफ स्टॉक डालें और गर्म करें और फिर पूरी तरह से ठंडा करें और मेक-फॉरवर्ड भोजन के लिए स्टोर करें ।
जिस रात आप इमली पाई परोसना चाहते हैं, जब आप जल्दी पकने वाली पोलेंटा बनाते हैं, तो मध्यम आँच पर एक कड़ाही में गरम करें । पहले से गरम ब्रायलर।
चिकन स्टॉक और दूध को उबाल लें, फिर पोलेंटा में फेंटें और गाढ़ा होने तक, 3 मिनट तक पकाएं । कुक का नोट: पोलेंटा को बहुत मोटा होना चाहिए ।
मक्खन और शहद में हिलाओ और नमक और मोटे काली मिर्च के साथ मौसम ।
इमली फिलिंग के ऊपर एक समान परत में मोटी पोलेंटा फैलाएं । ब्रायलर के नीचे पनीर और भूरे रंग के साथ पोलेंटा शीर्ष ।