बीफ टैको फोल्डओवर
बीफ टैको फोल्डओवर सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $1.77 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 445 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान के लिए सिर और दादी उठाओ! परतदार परतें मूल बिस्कुट, प्याज, हरी प्याज, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन टैको सलाद फोल्डओवर, बीफ और मसालेदार सॉसेज फोल्डओवर, तथा बीबीक्यू स्टेक फोल्डओवर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 एफ तक गरम करें । 10 इंच के स्किलेट में, गोमांस और प्याज को मध्यम-उच्च गर्मी पर पकाएं जब तक कि गोमांस भूरा न हो; नाली । सेम, टमाटर सॉस और मसाला मिश्रण में हिलाओ । 3 से 5 मिनट तक उबालें, कभी-कभी हिलाएं, जब तक कि तरल अवशोषित न हो जाए ।
5 बिस्कुट में आटा अलग करें । 5 इंच के गोल बनाने के लिए प्रत्येक को दबाएं या रोल करें । प्रत्येक चपटा बिस्कुट के केंद्र पर 1/2 कप मांस मिश्रण चम्मच।
बिस्कुट पर समान रूप से पनीर छिड़कें । भरने पर बिस्किट के आधे हिस्से को मोड़ो; सील करने के लिए कांटा के साथ किनारों को दबाएं ।
बिना ग्रीस की हुई कुकी शीट पर रखें ।
12 से 15 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें । साल्सा, खट्टा क्रीम और हरी प्याज के साथ शीर्ष ।