बीफ टेंडरलॉइन अरुगुला के बिस्तर पर काटता है

अरुगुला के बिस्तर पर बीफ टेंडरलॉइन का काटना सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1871 कैलोरी, 95g प्रोटीन की, तथा 59g वसा की. के लिए $ 12.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 61% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । का एक मिश्रण arugula, shallots, नमक, और एक मुट्ठी भर के अन्य अवयवों रहे हैं, सभी इसे लेता है यह नुस्खा बनाने के लिए इतना स्वादिष्ट है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 22 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो अरुगुला और मशरूम के साथ गोमांस टेंडरलॉइन, जड़ी बूटी मेयोनेज़ और अरुगुला के साथ बीफ टेंडरलॉइन सैंडविच, तथा अरुगुला चिमिचुर्री सॉस के साथ सॉस वाइड बीफ टेंडरलॉइन समान व्यंजनों के लिए ।