बीफ दाल का सूप
बीफ दाल का सूप सिर्फ हो सकता है लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा जिसे आप ढूंढ रहे थे । के लिए $ 2.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और की कुल 393 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 25 मिनट. अगर आपके हाथ में पत्ता गोभी, तेज पत्ता, दाल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 73 का अच्छा स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों हैं बीफ दाल का सूप, बीफ जौ दाल का सूप, और बीफ जौ दाल का सूप.
निर्देश
एक बड़े स्टॉकपॉट में, मध्यम आँच पर बीफ़ को तब तक पकाएँ जब तक कि गुलाबी न हो जाए; नाली ।
चाहें तो टमाटर का रस, पानी, दाल, पत्ता गोभी, गाजर, अजवाइन, प्याज, हरी मिर्च, काली मिर्च, अजवायन, तेज पत्ता, नमक और गुलदस्ता डालें ।
एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 1 से 1-1/2 घंटे के लिए या दाल और सब्जियों के नरम होने तक ।