बीफ ब्रिस्केट मारिनारा

बीफ ब्रिस्केट मारिनारा
बीफ ब्रिस्केट मारिनारन एक मुख्य पाठ्यक्रम है जो 10 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 335 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, और 16 ग्राम वसा. के लिए $ 2.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह यहूदी व्यंजन पसंद नहीं आया । से यह नुस्खा घर का स्वाद 1 प्रशंसक हैं । जैतून का तेल, अजवाइन, गाजर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह के लिए एकदम सही है हनुक्का. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 55 मिनट. यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बीफ ब्रिस्केट मारिनारा, बीफ ब्रिस्केट, और फैरो बीफ मशरूम शतावरी मारिनारा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नमक और काली मिर्च के साथ ब्रिस्केट छिड़कें । एक बड़े डच ओवन में, मध्यम आँच पर तेल गरम करें । दोनों तरफ ब्राउन ब्रिस्केट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
2
पैन से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
एक ही पैन में अजवाइन और गाजर जोड़ें; 2-3 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
शराब जोड़ें; कुक, पैन से भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए सरगर्मी । मारिनारा सॉस में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Marinara सॉसMarinara सॉस
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
पैन में ब्रिस्केट लौटें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; उबाल, कवर, 3-1/2 से 4 घंटे या जब तक मांस निविदा न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
पैन से ब्रिस्केट निकालें । सॉस से स्किम वसा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
अनाज को तिरछे पतले स्लाइस में काटें; सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस

अनुशंसित शराब: शिराज, Tempranillo, Zinfandel

शिराज, टेम्प्रानिलो और ज़िनफंडेल बीफ़ ब्रिस्केट के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये सभी रेड वाइन ब्रिस्केट के भावपूर्ण, स्मोकी स्वाद को संभाल सकते हैं । यदि आप पारंपरिक यहूदी ब्रिस्केट की बात कर रहे हैं, तो आप कोषेर रेड वाइन की तलाश करना चाहेंगे । एक शराब जिसे आप आजमा सकते हैं वह है एंगोव फैमिली वाइनमेकर फैमिली क्रेस्ट शिराज । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 23 डॉलर है ।
एंगोव फैमिली वाइनमेकर फैमिली क्रेस्ट शिराज
एंगोव फैमिली वाइनमेकर फैमिली क्रेस्ट शिराज
2012 एंगोव फेमली क्रेस्ट शिराज बैंगनी रंग के साथ गहरा लाल है । मसाले, काली मिर्च, लाल चेरी और काली चॉकलेट के अरोमा । डार्क चॉकलेट और नद्यपान के स्वाद, मुंह भरने वाली उपस्थिति और नरम सुस्त टैनिन के साथ लाल चेरी/रास्पबेरी ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 55 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर36
पत्रिका
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