बीफ मिर्च सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 4.26 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 884 कैलोरी, 75 ग्राम प्रोटीन, तथा 55g वसा की. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 36 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । लहसुन लौंग, प्याज, समुद्री नमक और काली मिर्च का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीफ मिर्च (मिर्च चोर Carne), लाल बीफ मिर्च, तथा बेस्ट बीफ चिली.
निर्देश
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इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
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एक बड़े सूप पॉट में, जैतून का तेल गरम करें । नमक और काली मिर्च के साथ गोमांस कंधे को सीज़न करें, इसे बर्तन में जोड़ें और इसे भूरा करें । चूंकि यह मिर्च पाउडर, धनिया, जीरा, लाल शिमला मिर्च, अजवायन और दालचीनी में ब्राउन हो रहा है । मसालों को "टोस्ट" करने के लिए मांस के नीचे तापमान कम करें । एक खाद्य प्रोसेसर में प्याज, लहसुन, चिपोटल मिर्च, जलापेनो, टमाटर का पेस्ट और चीनी प्यूरी करें और इसे बर्तन में जोड़ें । सब्जियों को थोड़ा भाप देने के लिए गर्मी को मध्यम तक बढ़ाएं और मिर्च को मीठा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
नींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़े
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
द्रव-औंस ताज़ा पानी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
वियतनामी दालचीनी चिप्स
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
नींबू का रस, वैकल्पिक
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
कार्टन क्रीमी बटरनट स्क्वैश सूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
सूअर की चर्बी वापस
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1 इंच, लगभग 1 चौथाई गेलन से ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें और टमाटर को उनके तरल के साथ डालें । एक उबाल लें और सतह पर उगने वाले किसी भी झाग को हटा दें । गर्मी कम करें और तब तक उबालें जब तक कि मांस कांटा-निविदा न हो जाए और बिना किसी प्रतिरोध के अलग हो जाए, लगभग 2 घंटे । जैसे ही यह पकता है, यदि आवश्यक हो तो अधिक पानी डालें । जब किया जाता है, तो मासा हरिना में हलचल करें । एक आलू मैशर लें और मिर्च को मैश करें ताकि मांस कतरों में अलग हो जाए । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
(कॉर्न मासा मिक्स)
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशर
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कटा हुआ चेडर, चिव्स और खट्टा क्रीम के साथ प्रत्येक सेवारत गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ चेडर पनीर
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
मेनू पर मिर्च? कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग वाला टोटस ट्यूस कावा एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।