बीफ स्ट्रोगानॉफ पिघल गया

बीफ स्ट्रोगानॉफ पिघल गया
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बीफ़ स्ट्रैगनॉफ़ मेल्ट को आज़माएं । के लिये $ 1.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 परोसता है । अपना फिगर देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 479 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, और 29 ग्राम वसा प्रति सेवारत। अगर आपके हाथ में अन ब्रेड, स्विस चीज़, गार्लिक पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा पूर्वी यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर मारा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीफ स्ट्रोगानॉफ-मूल रूप से एक फ्रांसीसी शेफ द्वारा रूसी स्ट्रोगानॉफ परिवार के लिए बनाया गया, यह परिवार मेरे घर के आसपास पसंदीदा है, आसान बीफ स्ट्रैगनॉफ-ग्राउंड बीफ संस्करण, और बीफ और काली मिर्च पिघल.

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में, बीफ़, मशरूम और प्याज को मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; नाली । नमक, लहसुन पाउडर और काली मिर्च में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
मशरूममशरूम
काली मिर्चकाली मिर्च
प्याजप्याज
बीफबीफ
मांसमांस
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
गर्मी से निकालें; खट्टा क्रीम में हलचल
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
3
फ्रेंच ब्रेड को आधी लंबाई में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ्रेंच ब्रेडफ्रेंच ब्रेड
4
एक बिना पका हुआ बेकिंग शीट पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
5
कटे हुए हिस्सों पर मक्खन फैलाएं; मांस मिश्रण और पनीर के आधे हिस्से के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
पनीरपनीर
फैल गयाफैल गया
मांसमांस
6
ऊपर से हरी मिर्च और टमाटर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी मिर्चहरी मिर्च
टमाटरटमाटर
7
शेष पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
8
375 डिग्री पर 15 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

454(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)लोफ अनसोल्ड फ्रेंच ब्रेडलोफ अनसोल्ड फ्रेंच ब्रेड3(सर्दी)मक्खन, नरममक्खन, नरम2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ताजा मशरूमकटा हुआ ताजा मशरूम11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ1( बैंगन)हरी मिर्च, पतली कटा हुआहरी मिर्च, पतली कटा हुआ1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।पिसा हुआ नमकपिसा हुआ नमक11 पौंड तोरी,1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़454(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)कप खट्टा क्रीमकप खट्टा क्रीम340(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)कप कटा हुआ स्विस पनीरकप कटा हुआ स्विस पनीर21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परटमाटर, पतले कटा हुआटमाटर, पतले कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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