नुस्खा बीफ स्ट्रैगनॉफ मीटबॉल आपके पूर्वी यूरोपीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. के लिए प्रति सेवारत 89 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 400 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नूडल्स, काली मिर्च, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो लो कार्ब बीफ स्ट्रैगनॉफ मीटबॉल, बीफ स्ट्रैगनॉफ स्पेगेटी और मीटबॉल, तथा स्ट्रोगानॉफ सॉस के साथ बीफ और मशरूम मीटबॉल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में, अंडा, दूध, प्याज और वोस्टरशायर सॉस मिलाएं । ब्रेड क्रम्ब्स, नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
तोरी के 20 पतले टुकड़े
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
2
गोमांस जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । 1-1/4-इंच में आकार दें । बॉल्स।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
3
उथले बेकिंग पैन में घी लगी रैक पर मीटबॉल रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
4
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 15-20 मिनट के लिए या जब तक मांस अब गुलाबी नहीं है; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा पिसी काली मिर्च मिश्रण
5
एक बड़े सॉस पैन में, मशरूम और प्याज को मक्खन में नरम होने तक भूनें । मिश्रित होने तक 3 बड़े चम्मच आटा और नमक में हिलाओ । धीरे-धीरे शोरबा जोड़ें । मध्यम आँच पर उबाल लें । 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं ।