बेबी एग पीज़

बेबी एग पीज़
के लिए प्रति सेवारत 87 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 276 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। यह नुस्खा 28 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे, जैतून का तेल, डबल क्रीम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मूंगफली का मक्खन और जेली बेबी जाली पाई, चिकन, बेबी गाजर और निगेला के साथ मांस पाई, तथा पाई चबूतरे, लॉलीपॉप पाई, एक छड़ी पर मिनी पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 1 9 0 सी/375 एफ/गैस 5 पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
मफिन टिन के 8 छेदों में थोड़ा सा जैतून का तेल रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
16 द्रव औंस हर्षे चॉकलेट सिरप16 द्रव औंस हर्षे चॉकलेट सिरप
3
पेस्ट्री को काफी पतला रोल करें और पेस्ट्री के हलकों को फिट करने के लिए या मफिन छेद से थोड़ा बड़ा काट लें । मैंने एक छोटी कटोरी का इस्तेमाल किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
4
धीरे से प्रत्येक छेद में पेस्ट्री को कम करें और कांटा के साथ एक बार आधार को चुभें । मैंने इन्हें अंधा करने की कोशिश की है और ईमानदार होने के लिए, जब मैंने उन्हें कांटा के साथ चुभाया तो यह बेहतर काम किया । बहुत आसान है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
5
पेस्ट्री को 5 मिनट तक बेक करें । कुर्सियां थोड़ी बढ़ गई होंगी । धीरे से उन्हें एक चम्मच के पीछे से नीचे धकेलें । एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
6
प्याज को जैतून के तेल में नरम और पारभासी होने तक भूनें, फिर मशरूम डालें और नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
7
मटर और टमाटर डालें और पैन में अन्य सामग्री के साथ कुछ मिनट के लिए गर्म करें । काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
8
प्रत्येक पेस्ट्री मामले में सब्जी मिश्रण का थोड़ा सा चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
9
अंडे को क्रीम या दूध के साथ फेंटें और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
1 टुकड़ा (10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा1 टुकड़ा (10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
सफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
10
अंडे के मिश्रण को मामलों में डालें । उदार रहें, अगर अंडा मामले के शीर्ष पर थोड़ा फैलता है, तो यह वास्तव में मायने नहीं रखता क्योंकि अंडा वैसे भी सेट हो जाएगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
11
प्रत्येक पाई को कुछ कसा हुआ चेडर के साथ छिड़कें । 1
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा डिल या टैरागन टहनियाँ, वैकल्पिकताजा डिल या टैरागन टहनियाँ, वैकल्पिक
12
अंडा सेट होने तक 7-8 मिनट तक बेक करें । नोट: ये खुशी से एक एयरटाइट कंटेनर में कुछ दिनों के लिए फ्रिज में रखेंगे, वैकल्पिक रूप से, आप उन्हें फ्रीज कर सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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