बॉब की स्टिक-टू-योर-रिब्स स्प्लिट मटर सूप
बॉब की स्टिक-टू-योर-रिब्स स्प्लिट मटर सूप एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 210 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर, पानी, अजवाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 2 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए गो डेयरी फ्री द्वारा लाया गया है । सर्दी इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 0 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत बुरा है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो स्प्लिट मटर और ग्रीन मटर स्मोक्ड हैम सूप, नोनी की स्पेगिनी स्टिक-टू-योर-रिब्स सूप, तथा स्प्लिट मटर सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
विभाजित मटर को सॉर्ट और कुल्ला ।
विभाजित मटर को एक बड़े बर्तन में रखें और पानी से ढक दें ।
हैम की हड्डी, प्याज, नमक, काली मिर्च, मार्जोरम और तेज पत्ता डालें ।
सूप को उबाल लें, ढक दें, आँच को कम करें और 1, घंटे के लिए बहुत धीरे से उबालें ।
हैम की हड्डी निकालें, मांस को काट लें, और मांस को पासा ।
हैम को सूप में लौटाएं, अजवाइन या आलू और गाजर जोड़ें ।
सूप को 30 से 40 मिनट तक या सब्जियों के नरम होने तक पकाते रहें ।
बे पत्ती निकालें और त्यागें । आवश्यकतानुसार अतिरिक्त नमक और काली मिर्च डालें ।