ब्यूटेड स्पाएट्ज़ल
ब्यूटेड स्पाएट्ज़ल सिर्फ वह साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 196 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में बेकिंग पाउडर, मक्खन, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 27 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्पाएट्ज़ल, स्पाएट्ज़ल, तथा चॉकलेट स्पाएट्ज़ल.
निर्देश
हल्के चम्मच आटे को सूखे मापने वाले कप में डालें; चाकू से स्तर । मैदा, नमक और बेकिंग पाउडर को एक साथ छान लें ।
दूध और अंडे को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
आटे के मिश्रण में दूध का मिश्रण डालें, मिलाने तक फेंटें ।
एक बड़े सॉस पैन में 2 चौथाई पानी उबाल लें । उबलते पानी के ऊपर बड़े छेद (लगभग 1/4-इंच व्यास) के साथ एक कोलंडर पकड़ो; कोलंडर में लगभग 1/2 कप आटा चम्मच । एक रबर स्पैटुला के साथ छेद के माध्यम से आटा दबाएं (बूंदें स्पाएट्ज़ल बनेंगी); कोलंडर को एक तरफ सेट करें । 2 मिनट या पूरा होने तक पकाएं (स्पाएट्ज़ल सतह पर उठ जाएगा) ।
एक स्लेटेड चम्मच के साथ निकालें; एक छलनी में नाली (स्पाएट्ज़ल एक कागज तौलिया से चिपक जाएगा) । शेष आटा के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
2 कप पका हुआ स्पाएट्ज़ल डालें; 2 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं । शेष मक्खन और पका हुआ स्पाएट्ज़ल के साथ दोहराएं ।