बीयर के साथ बीफ स्टू (क्रॉक पॉट)
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? बीयर के साथ बीफ स्टू (क्रॉक पॉट) कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.6 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 33 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल का 575 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है फादर्स डे. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 6 घंटे और 15 मिनट. यदि आपके पास प्याज, सोया सॉस, स्टीविंग बीफ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो क्रॉक पॉट बीफ और बीयर कार्बनेड, बीयर में कॉर्न बीफ (क्रॉक पॉट), तथा बीयर बीफ स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
सामग्री
3स्लाइस![बेकन, diced]()
बेकन, diced11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![बे पत्ती, उखड़ गई]()
बे पत्ती, उखड़ गई907(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)![गोमांस स्टू, 1 इंच क्यूब्स में कटौती]()
गोमांस स्टू, 1 इंच क्यूब्स में कटौती340(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)![1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक]()
1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![आटा]()
आटा1![लहसुन लौंग, कुचल]()
लहसुन लौंग, कुचल454(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)![मशरूम, कटा हुआ]()
मशरूम, कटा हुआ12स्मॉल्स![प्याज]()
प्याज11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![8 (अंडर-12) झींगा]()
8 (अंडर-12) झींगा11 पौंड तोरी,![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित]()
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित11 पौंड तोरी,![2 कप लहसुन की कलियाँ]()
2 कप लहसुन की कलियाँ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![12 से 16 सैंडविच बन्स]()
12 से 16 सैंडविच बन्स
बेकन, diced11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
बे पत्ती, उखड़ गई907(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)
गोमांस स्टू, 1 इंच क्यूब्स में कटौती340(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)
1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
आटा1
लहसुन लौंग, कुचल454(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)
मशरूम, कटा हुआ12स्मॉल्स
प्याज11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
8 (अंडर-12) झींगा11 पौंड तोरी,
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित11 पौंड तोरी,
2 कप लहसुन की कलियाँ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
12 से 16 सैंडविच बन्सकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर16
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