ब्राउन शुगर-ऑरेंज ग्लेज़ के साथ बेक्ड हैम
ब्राउन शुगर-ऑरेंज ग्लेज़ के साथ बेक्ड हैम सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 20 सर्विंग्स बनाता है 352 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 50 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में ब्राउन शुगर, पिसी हुई सरसों, संतरे का छिलका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 55 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हैम के लिए ब्राउन शुगर और ऑरेंज ग्लेज़, ब्राउन शुगर हैम ग्लेज़ के साथ बेक्ड हैम, तथा ब्राउन शुगर ग्लेज़ के साथ ऑरेंज मिनी-मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
325 डिग्री फ़ारेनहाइट के लिए हीट ओवन उथले बरस रही पैन में रैक पर, जगह हैम । हैम के सबसे मोटे हिस्से में मांस थर्मामीटर डालें ।
सेंकना खुला 1 घंटा 30 मिनट या जब तक थर्मामीटर 135 डिग्री फ़ारेनहाइट से 140 डिग्री फ़ारेनहाइट पढ़ता है ।
इस बीच, छोटे कटोरे में, शेष सामग्री मिलाएं ।
बेकिंग के अंतिम 45 मिनट के दौरान हैम पर ब्रश ग्लेज़ करें ।
ओवन से हैम निकालें; पन्नी के तम्बू के साथ कवर करें और आसान नक्काशी के लिए 10 से 15 मिनट खड़े रहें ।