ब्राउन शुगर और सरसों का सामन

ब्राउन शुगर और सरसों का सामन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.97 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 34g प्रोटीन की, 11g वसा की, और कुल का 272 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian आहार। यदि आपके पास कोषेर नमक, केंद्र-कट सामन पट्टिका, जमीन धनिया, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो ब्राउन शुगर और सरसों के शीशे के साथ सामन, सरसों और ब्राउन शुगर शीशे का आवरण के साथ सामन, तथा सरसों और ब्राउन शुगर शीशे का आवरण के साथ सामन समान व्यंजनों के लिए ।