ब्रोकोली तुर्की सुप्रीम

ब्रोकोली तुर्की सुप्रीम
ब्रोकोली तुर्की सुप्रीम है एक लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 717 कैलोरी, 90 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $5.73 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन सूप, पानी की गोलियां, प्याज और कुछ अन्य चीजों की कंडेंस्ड क्रीम लें । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 30 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ब्रोकोली तुर्की सुप्रीम, ब्रोकोली सुप्रीम, तथा ब्रोकोली सुप्रीम समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, सभी अवयवों को मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
एक बढ़ी हुई 3-क्यूटी में स्थानांतरित करें । बेकिंग डिश। कवर और 325 डिग्री पर 1 घंटे के लिए सेंकना । उजागर; 15-20 मिनट लंबा या चावल के नरम होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज

सामग्री

9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए ब्रोकोली फ्लोरेट्स, पिघला हुआ और सूखा हुआजमे हुए ब्रोकोली फ्लोरेट्स, पिघला हुआ और सूखा हुआ2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ पानी चेस्टनट, सूखा कर सकते हैंकटा हुआ पानी चेस्टनट, सूखा कर सकते हैं2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अजवाइनकटा हुआ अजवाइन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चिकन सूप की गाढ़ा क्रीम, बिना पतला कर सकते हैंचिकन सूप की गाढ़ा क्रीम, बिना पतला कर सकते हैं1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज1961 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज चिकन-स्वाद वाले चावल का मिश्रणपैकेज चिकन-स्वाद वाले चावल का मिश्रण9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोcubed पकाया टर्की स्तनcubed पकाया टर्की स्तन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर40
पत्रिका
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