ब्रोकोली नूडल साइड डिश
ब्रोकोली नूडल साइड डिश सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 197 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए 4 लहसुन लौंग, अजवायन के फूल, चौड़े अंडे के नूडल्स और कुछ अन्य चीजें लें । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो वेजी नूडल साइड डिश, हंगेरियन नूडल साइड डिश, तथा क्रीमी इटैलियन नूडल्स – इस साइड डिश का स्वाद किसी भी प्री-पैकेज्ड नूडल से बेहतर होता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार नूडल्स पकाएं । इस बीच, कड़ाही में, कीमा बनाया हुआ लहसुन को तेल में नरम होने तक भूनें ।
ब्रोकोली जोड़ें; 4 मिनट के लिए या कुरकुरा-निविदा तक भूनें ।
चाहें तो मशरूम, अजवायन, काली मिर्च और नमक डालें; 2-3 मिनट तक भूनें ।
नूडल्स को सूखा और ब्रोकोली मिश्रण में जोड़ें । गर्म होने तक कम गर्मी पर धीरे से हिलाओ ।