ब्रोकोली-भरवां लसग्ना सर्पिल

ब्रोकोली-भरवां लसग्ना सर्पिल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 352 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक है बल्कि सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रोकली, क्लासिको टोमैटो और बेसिल सॉस, हरा प्याज और कुछ अन्य चीजें लें । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 68 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं ब्रोकोली-भरवां लसग्ना सर्पिल, लसग्ना सर्पिल, तथा भरवां टर्की सर्पिल.