ब्रोकोली-मैकरोनी सलाद

ब्रोकोली-मैकरोनी सलाद
ब्रोकोली-मकारोनी सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 648 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. के लिए $ 1.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद सरसों, मैकरोनी, बेल मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजन हैं लाल मिर्च और ब्रोकोली मैकरोनी सलाद, ब्रोकोली-हैम मैकरोनी, तथा मैकरोनी और ब्रोकोली पुलाव.

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा तुलसी (कटा हुआ, कटा हुआ)ताजा तुलसी (कटा हुआ, कटा हुआ)2बंचब्रोकोली (उपजी काट लें और फूलों को तोड़ दें, कुल्ला)ब्रोकोली (उपजी काट लें और फूलों को तोड़ दें, कुल्ला)6लहसुन लौंग, पतले (कटा हुआ, कटा हुआ)लहसुन लौंग, पतले (कटा हुआ, कटा हुआ)3स्कैलियन या हरा प्याज (छंटनी, कटा हुआ, कटा हुआ)स्कैलियन या हरा प्याज (छंटनी, कटा हुआ, कटा हुआ)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़हनी सरसोंहनी सरसों2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेविनैग्रेट या नींबू का रसविनैग्रेट या नींबू का रस454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमैकरोनी, कोई अंडा नहीं (मोड़, पेनी, आदि । )मैकरोनी, कोई अंडा नहीं (मोड़, पेनी, आदि । )1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा अजमोद (कटा हुआ, कटा हुआ)ताजा अजमोद (कटा हुआ, कटा हुआ)1लाल शिमला मिर्च (बीज, कटा हुआ, कटा हुआ)लाल शिमला मिर्च (बीज, कटा हुआ, कटा हुआ)4झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल या वनस्पति तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल या वनस्पति तेल1नारंगी शिमला मिर्च या पीली शिमला मिर्च (बीज, कटा हुआ, कटा हुआ)नारंगी शिमला मिर्च या पीली शिमला मिर्च (बीज, कटा हुआ, कटा हुआ)
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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