बेरी कौलिस के साथ मुनाफाखोरी
बेरी कौलिस के साथ प्रोफाइलर एक है शाकाहारी 5 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 278 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. के लिए $ 1.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वेनिला दही, स्ट्रॉबेरी, अंडे का सफेद भाग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे वेनिला जिलेटो और रास्पबेरी कौलिस के साथ प्रोफिटरोल, बेरी कौलिस पैराफिट, तथा बेरी कौलिस के साथ दलिया-रास्पबेरी पेनकेक्स.
निर्देश
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
पीटीई चौक्स तैयार करने के लिए, हल्के से आटे को सूखे मापने वाले कप में डालें, और चाकू से समतल करें ।
एक मध्यम सॉस पैन में पानी और अगली 3 सामग्री (नमक के माध्यम से पानी) मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी को कम करें, और आटा जोड़ें, एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से सरगर्मी करें जब तक कि मिश्रण चिकना न हो और पैन के किनारों से दूर खींच न जाए ।
गर्मी से निकालें, और 5 मिनट ठंडा करें ।
अंडे की सफेदी और अंडे की जर्दी, 1 को एक बार में डालें, लकड़ी के चम्मच से चिकना होने तक जोर से फेंटें । 1/2-इंच गोल टिप के साथ फिट पेस्ट्री बैग में चम्मच मिश्रण । चर्मपत्र कागज के साथ पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर पाइप 15 (1 1/2-इंच गोल) टीले ।
375 पर 35 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें ।
ओवन से पैन निकालें; ओवन का तापमान 30 तक कम करें
प्रत्येक क्रीम पफ के एक तरफ एक क्षैतिज भट्ठा काटें । ओवन पर लौटें; 300 मिनट के लिए 5 पर सेंकना । एक तार रैक पर ठंडा ।
कौलिस तैयार करने के लिए, एक मध्यम कटोरे में स्ट्रॉबेरी, ब्लैकबेरी, रसभरी और 3 बड़े चम्मच दानेदार चीनी मिलाएं; 30 मिनट ठंडा करें । एक कांटा के साथ आंशिक रूप से मैश जामुन ।
क्रीम पफ्स को काट लें, और प्रत्येक क्रीम पफ को लगभग 1 बड़ा चम्मच दही के साथ भरें ।
पाउडर चीनी के साथ छिड़के ।