ब्रेकफास्ट ट्रिफ़ल ग्रिट्स

ब्रेकफास्ट ट्रिफ़ल ग्रिट्स
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नाश्ते के ट्रिफ़ल ग्रिट्स को आज़माएं । के लिए $ 1.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 661 कैलोरी, 27g प्रोटीन की, तथा 44g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है । यह नुस्खा स्कॉटिश व्यंजनों की खासियत है । नमक और काली मिर्च, मक्खन, क्रीम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 19 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्वस्थ छह परत नाश्ता ट्रिफ़ल, मलाईदार मीठा नाश्ता जई का आटा, तथा जई का आटा और साग नाश्ता सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
1
एक उबाल में 2 कप नमकीन पानी लाएं। 1/2 कप क्विक ग्रिट्स में धीरे-धीरे फेंटें, आँच कम करें और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्वरित खाना पकाने जई का आटात्वरित खाना पकाने जई का आटा
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
2
स्वादानुसार चीनी और मक्खन और नमक और काली मिर्च डालें । गर्मी कम करें और पकने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1
एक मध्यम सॉस पैन में 4 अंडे डालें और ठंडे पानी से ढक दें । एक तेजी से उबाल लें फिर गर्मी बंद करें और अंडे को 15 मिनट तक बैठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
2
ठंडा होने दें फिर छील लें और काट लें ।
1
जगह सॉसेज patties पर greased एक preheated कड़ाही में मध्यम गर्मी पर. पूरा होने तक प्रति पक्ष 3 से 4 मिनट पकाएं । मोटे तौर पर काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेज Pattiesसॉसेज Patties
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
1
चम्मच कटोरे में चम्मच पीसता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 औंस कटा हुआ चेडर2 औंस कटा हुआ चेडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
पनीर में छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
3
कटा हुआ कठोर उबले अंडे जोड़ें। ऊपर से कटा हुआ सॉसेज डालें और सॉसेज के ऊपर टमाटर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बछड़े की मीठी रोटियाँबछड़े की मीठी रोटियाँ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
4
खट्टा क्रीम और कटा हुआ चिव्स की एक गुड़िया के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)

सामग्री

2नाश्ता सॉसेज pattiesनाश्ता सॉसेज patties3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक2थोड़ी सी कटी हुई तोरीकटा हुआ चिव्स, गार्निश के लिए वैकल्पिककटा हुआ चिव्स, गार्निश के लिए वैकल्पिक4(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोत्वरित खाना पकाने जई का आटात्वरित खाना पकाने जई का आटा2थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2थोड़ी सी कटी हुई तोरीचेडर, टॉपिंग के लिए कटा हुआचेडर, टॉपिंग के लिए कटा हुआ2थोड़ी सी कटी हुई तोरीखट्टा क्रीम, अगर वांछितखट्टा क्रीम, अगर वांछित1कसा हुआ परमेसन चीज़1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1छोटाटमाटर, कटा हुआटमाटर, कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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