ब्रेज़्ड ऑक्सटेल

ब्रेज़्ड ऑक्सटेल
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ब्रेज़्ड ऑक्सटेल को आज़माएँ । के लिए $ 5.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 944 कैलोरी, 94 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मजबूती से ब्राउन शुगर, राइस वाइन, सीताफल के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन-बटर ग्लेज़ के साथ ब्राउन-शुगर पाउंड कपकेक एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 43 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो ब्रेज़्ड ऑक्सटेल, रेड वाइन-ब्रेज़्ड ऑक्सटेल, तथा शराब ब्रेज़्ड ऑक्सटेल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
5-से 6-चौथाई पैन में, 1 1/2 चौथाई पानी उबाल लें । इस बीच, ऑक्सटेल से सतह वसा को ट्रिम करें । मांस कुल्ला और पैन में जोड़ें । जब फोड़ा फिर से शुरू होता है, तो फोम को स्किम करें; शराब, सौंफ, अदरक और लहसुन जोड़ें । कवर और 1 घंटे उबाल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
ऑक्सटेलऑक्सटेल
नींबू, छिलका ताज़ा कसा हुआनींबू, छिलका ताज़ा कसा हुआ
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 जॉनसनविले® स्मोक्ड सॉसेज, कटा हुआ1 जॉनसनविले® स्मोक्ड सॉसेज, कटा हुआ
2
नियमित सोया, डार्क सोया और चीनी जोड़ें; कवर और 1 1/2 घंटे उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
3
डाइकॉन जोड़ें; कवर करें और तब तक उबालें जब तक कि छेदने पर मांस बहुत कोमल न हो जाए, 30 से 45 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Daikon मूलीDaikon मूली
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
4
एक स्लेटेड चम्मच के साथ, एक कटोरे में मांस और डाइकॉन डालें; गर्म रखें । पैन के रस से वसा को त्यागें । लगभग 3/4 कप, 10 से 15 मिनट तक कम होने तक उच्च गर्मी पर रस उबालें, फिर कटोरे में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Daikon मूलीDaikon मूली
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
1 जॉनसनविले® स्मोक्ड सॉसेज, कटा हुआ1 जॉनसनविले® स्मोक्ड सॉसेज, कटा हुआ
5
धनिया जोड़ें; मिश्रण।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको
6
स्वादानुसार नमक डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)

सामग्री

33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 कप पके हुए शकरकंद1 कप पके हुए शकरकंद4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।डाइकॉन, छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंडाइकॉन, छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लें2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा सीताफल के पत्तेताजा सीताफल के पत्ते82 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनपतली स्लाइस (प्रत्येक एक चौथाई के आकार के बारे में) ताजा अदरकपतली स्लाइस (प्रत्येक एक चौथाई के आकार के बारे में) ताजा अदरक3लौंगलहसुन, कुचललहसुन, कुचल1किलोग्रामऑक्सलेट (के बारे में, जोड़ों में कटौतीऑक्सलेट (के बारे में, जोड़ों में कटौती591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचावल की शराब (शाओक्सिंग या खातिर)चावल की शराब (शाओक्सिंग या खातिर)4झींगा और शिरायुक्तनमकनमक12 चम्मच लहसुन पाउडरडार्क सोया सॉस (या 2 1/2 चम्मच सोया सॉस प्लस 1/2 चम्मच डार्क गुड़)डार्क सोया सॉस (या 2 1/2 चम्मच सोया सॉस प्लस 1/2 चम्मच डार्क गुड़)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ4स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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