ब्राजील के विनिगेट के साथ चावल पर नमकीन सामन

ब्राजील के विनैग्रेट के साथ चावल पर तला हुआ सामन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $5.22 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 758 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और पेसकैटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 11 मिनट. यदि आपके पास बेबी पालक, जैतून का तेल, सामन पट्टिका और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मोटे नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ कच्चे चॉकलेट का हलवा एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 94 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । कोशिश करो मसालेदार सामन ककड़ी विनैग्रेट के साथ एक काली मिर्च क्रस्ट में खोजा गया, "निषिद्ध" चावल के साथ तला हुआ वसाबी-चमकता हुआ सामन, तथा ग्रील्ड ब्राजील रगड़ सामन समान व्यंजनों के लिए ।