डेयरी मुक्त और पेसटेरियन हॉर डी'ओवेरे की आवश्यकता है? ब्राज़ीलियन कॉडफ़िश बॉल्स एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है जिसे आज़माना चाहिए। यह रेसिपी 12 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 11 ग्राम प्रोटीन , 2 ग्राम वसा और कुल 158 कैलोरी होती है। $1.41 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 9% पूरा करती है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 घंटे और 15 मिनट लगते हैं। Foodnetwork की इस रेसिपी में प्याज़, क्लैम जूस, कॉड फ़िललेट्स और नमक की ज़रूरत होती है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 47% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर अच्छा है। इसी तरह की रेसिपी में कॉडफ़िश सलाद , ओरियो बॉल्स और बादाम कोको नट बॉल्स शामिल हैं।
निर्देश
1
आलू को एक बर्तन में डालें और क्लैम जूस से ढक दें। मध्यम आँच पर उबाल लें और आलू के नरम होने तक पकाएँ, लगभग 20 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल आलू (लगभग 2 से 3 मध्यम आकार के), छीले हुए और टुकड़ों में कटे हुए
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
2
आलू को एक छेददार चम्मच से निकाल कर एक कटोरे में रख दें। पकाने वाले तरल में प्याज़ और तेज पत्ता डालें; 3 मिनट तक धीमी आँच पर पकाएँ। जब आलू अभी भी गरम हो, तो उसे हाथ से मसल लें और एक तरफ़ रख दें।
उबलते शोरबे में कॉड मछली डालें और तब तक पकाएं जब तक कि मछली अपारदर्शी न हो जाए, लगभग 3 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
आधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगा
4
मछली को छेददार चम्मच से निकालें और मसले हुए आलू में मिला दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
5
मछली और आलू के मिश्रण में अंडे, धनिया, गर्म सॉस और नमक डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
6
अच्छी तरह से मिलने तक मिलाएँ। प्लास्टिक रैप से ढकें और पूरी तरह से ठंडा होने और ठोस होने तक, कम से कम 4 घंटे या बेहतर होगा कि रात भर के लिए फ्रिज में रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
7
ओवन को 400 डिग्री फारेनहाइट पर गर्म करें। बेकिंग पैन को नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे से कोट करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
8
ब्रेड के टुकड़ों को एक प्लेट पर फैलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
9
आइसक्रीम स्कूप का उपयोग करके, ठंडी मछली और आलू के मिश्रण को 2-इंच की गेंदों में रोल करें। फिर प्रत्येक गेंद को ब्रेड क्रम्ब्स में लपेटकर पूरी तरह से कोट करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
नेपल्स आइसक्रीम (ब्लॉक कार्टन)
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप प्रत्येक रास्पबेरी, संतरा और नीबू शर्बत
10
तैयार पैन पर कॉडफिश बॉल्स रखें और ऊपर से हल्के से नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे छिड़कें, इससे वे बहुत कुरकुरे हो जाएंगे।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
आधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
11
कॉडफिश बॉल्स को अच्छी तरह से भूरा होने तक, 20 से 25 मिनट तक बेक करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
12
कॉडफिश बॉल्स को एक प्लेट पर रखें और धनिया से सजाएं।