ब्रेडेड डिजॉन पोर्क चॉप्स
ब्रेडेड डिजॉन पोर्क चॉप्स वही डेयरी मुक्त और कीटोजेनिक रेसिपी हो सकती है जिसकी आपको तलाश है। इस मुख्य कोर्स में प्रति सर्विंग 394 कैलोरी , 31 ग्राम प्रोटीन और 25 ग्राम वसा होती है । $1.76 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 20% कवर करती है । यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 30 मिनट लगते हैं। नमकीन, डिजॉन सरसों, रबड सेज और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है । यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद , हमने तय किया कि यह रेसिपी 61% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है
निर्देश
एक छोटे कटोरे में क्रैकर के टुकड़े, थाइम, काली मिर्च और सेज को मिलाएं।
पोर्क के दोनों ओर सरसों फैलाएं; टुकड़े मिश्रण के साथ कोट करें।
एक बड़े कड़ाही में, सूअर के मांस को तेल में मध्यम-तेज आंच पर प्रत्येक तरफ 4-5 मिनट तक पकाएं या जब तक कि उनका रंग सुनहरा भूरा न हो जाए और मांस का रस साफ न निकलने लगे।