बेरी-नाना सोया स्मूथी

बेरी-नाना सोया स्मूदी वही ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और फ़ोडमैप अनुकूल रेसिपी हो सकती है जिसकी आपको तलाश है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 4 ग्राम प्रोटीन , 1 ग्राम वसा और कुल 405 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 2 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 8.48 डॉलर प्रति सर्विंग है। Allrecipes की इस रेसिपी में केला, बेरी मिक्स, बर्फ के टुकड़े और सोया प्रोटीन पाउडर की ज़रूरत होती है। कुछ लोगों को यह नाश्ता वाकई पसंद आया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 मिनट लगते हैं। 39 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 40% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है। जिन यूजर्स को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें फोर-बेरी ब्लास्ट फ्रूट स्मूदी , चेरी बेरी कोकोनट बादाम स्मूदी बाउल और बेरी-लिशियस स्मूदी बाउल भी पसंद