नुस्खा ब्रिस्केट कटोरे आपके यहूदी लालसा को संतुष्ट कर सकते हैं 3 घंटे और 35 मिनट. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $6.27 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 912 कैलोरी, 69 ग्राम प्रोटीन, तथा 50 ग्राम वसा. वनस्पति तेल, मक्खन, टमाटर का पेस्ट, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा Hanukkah घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सरल धीमी कुकर ब्रिस्केट और हार्दिक ब्रिस्केट टैकोस, वेजी Quinoa के कटोरे (बुद्ध कटोरे), तथा ब्रिस्केट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 325 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
3
ब्रिस्केट के लिए: गोमांस को कमरे के अस्थायी और पैट सूखी में लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
4
नमक और काली मिर्च के साथ ब्रिस्केट छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
5
मध्यम-उच्च से उच्च गर्मी पर तेल के 3 बड़े चम्मच गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
6
दोनों तरफ मांस और भूरा जोड़ें, फिर हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
7
1 बड़ा चम्मच तेल डालें और फिर लहसुन, अजवाइन, गाजर, मिर्च, प्याज और अदरक डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, और 8 से 10 मिनट हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
सूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1 कप कटा हुआ लहसुन
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 कप मिरिन या मीठी शराब
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
8
टमाटर का पेस्ट डालें और मिलाएँ । फिर, स्टॉक, इमली, मिरिन और सिरका डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
Tamari
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
9
ब्रिस्केट जोड़ें और कवर करें । बहुत निविदा तक ओवन में ब्रेज़, 2 1/2 से 3 घंटे ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
10
सॉस से ब्रिस्केट निकालें । सॉस को एक खाद्य प्रोसेसर में या एक विसर्जन ब्लेंडर के साथ चिकना करने के लिए प्यूरी करें, यदि वांछित हो । ब्रिस्केट को स्लाइस करें और सॉस में वापस जोड़ें । आगे के भोजन के लिए ठंडा और स्टोर करें । मध्यम आँच पर गरम करें, धीरे से हिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
विसर्जन ब्लेंडर
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
11
चावल के लिए: जिस रात आप परोसते हैं, स्टॉक और मक्खन को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
12
चावल डालें और मिलाएँ । नमक और कवर के साथ सीजन, एक उबाल के लिए गर्मी कम करें, मध्यम कम । एक फूड प्रोसेसर में, पालक और सीताफल को बारीक काट लें । चावल के 15 मिनट पकने के बाद, सीताफल, पालक और लाइम जेस्ट में हलचल करें । ढककर चावल के नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएं । एक कांटा के साथ फुलाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
13
कटौती zested नींबू wedges में.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
14
कटोरे में हरे चावल भरें और कटोरे के बीच में एक कुआं बनाएं । गोमांस के साथ भरें, और एक चूने, स्कैलियन, तिल के तेल की बूंदा बांदी, तिल के बीज और गर्म सॉस की कुछ बूंदों के रस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 औंस कटे हुए स्कैलियन
चुटकी भर सफ़ेद तिल
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
साबुत अदरक, कुचला हुआ
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च