बेर संरक्षित करता है
बेर संरक्षित एक है लस मुक्त और शाकाहारी मसाला। के लिए प्रति सेवारत 18 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 40 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 60 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, नींबू का रस, आलूबुखारा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 10 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो बाल्सामिक-बेर संरक्षित करता है, मसालेदार बेर के साथ बेक्ड सामन संरक्षित और एक सस्ता, तथा बेर शर्बत के साथ शहद, बेर और ब्लैकबेरी जेली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में प्लम और चीनी मिलाएं; कवर करें और कमरे के तापमान पर 8 घंटे खड़े रहें ।
एक डच ओवन में बेर मिश्रण और शेष सामग्री को मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी को मध्यम-कम करें, और 15 मिनट उबालें ।
उजागर करें और मध्यम गर्मी पर 5 कप (लगभग 1 घंटे) तक कम होने तक पकाएं, कभी-कभी फल को हिलाएं और मैश करें ।
एक बड़े कटोरे में डालो; पूरी तरह से ठंडा । दालचीनी छड़ी त्यागें। कवर करें और 2 सप्ताह तक ठंडा करें ।