बारबेक्यू अनानास चिकन पिज्जा जेब
बारबेक्यू अनानास चिकन पिज्जा जेब सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 122 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है फादर्स डे. 12 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बारबेक्यू सॉस, मिक्स, मोंटेरे जैक चीज़ और कुछ अन्य चीजें चुनें । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो बेकन बारबेक्यू चिकन पिज्जा जेब, बीफ बेकन बारबेक्यू पिज्जा जेब, तथा बारबेक्यू अनानास, जलेपीनो और फेटा पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पन्नी के साथ 450 डिग्री फ़ारेनहाइट लाइन कुकी शीट तक हीट ओवन; खाना पकाने के स्प्रे के साथ पन्नी स्प्रे करें ।
मध्यम कटोरे में, बिस्किट मिश्रण, बहुत गर्म पानी और जैतून का तेल एक साथ हलचल करें जब तक कि बिस्किट मिश्रण सिक्त न हो जाए ।
गेंद बनाने के लिए आटा थोड़ा गूंधें । आटा को 8 भागों में विभाजित करें । चपटा करें और रोलिंग पिन का उपयोग प्रत्येक को लगभग 1/8-इंच मोटी सर्कल में रोल करने के लिए करें ।
छोटे कटोरे में, बारबेक्यू सॉस और चिकन को एक साथ हिलाएं ।
प्रत्येक आटा सर्कल पर 1 बड़ा चम्मच चिकन मिश्रण रखें । प्रत्येक के ऊपर 1 बड़ा चम्मच अनानास और 1 बड़ा चम्मच पनीर डालें । मोड़ो, और किनारों को सील करने के लिए चुटकी ।
15 से 20 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें ।
गर्म का आनंद लें, या पूरी तरह से ठंडा करें, प्लास्टिक रैप में लपेटें और उपयोग के लिए तैयार होने तक फ्रीज करें ।