बारबेक्यू किए गए बतख के साथ एशियाई नूडल्स

बारबेक्यू किए गए बतख के साथ एशियाई नूडल्स
बारबेक्यू डक कॉन्फिट के साथ एशियाई नूडल्स की रेसिपी तैयार है लगभग 50 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है डेयरी मुक्त भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 3.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 680 कैलोरी, 54 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पुदीना, गाजर, सोया सॉस और कुछ अन्य चीजों जैसे मोटे फटे जड़ी बूटियों को उठाएं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बतख का विश्वास, बतख विश्वास क्या है, तथा बतख विश्वास समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नूडल्स को 30 मिनट तक ठंडे पानी में भिगो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
अतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिकअतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिक
2
जबकि नूडल्स भिगोते हैं, एक छोटे कटोरे में सभी शीशे का आवरण सामग्री को एक साथ हिलाएं । एक और छोटे कटोरे में सभी सॉस सामग्री को एक साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
3
बीच में रैक के साथ 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम ओवन ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
4
30 सेकंड उबलते पानी के एक छोटे सॉस पैन में ब्लैंच गाजर, फिर एक स्लेटेड चम्मच के साथ एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें । एक उबाल में पानी लौटाएं और बीन्स को कुरकुरा-निविदा तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
अतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिकअतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
5
गाजर के साथ कटोरे में स्थानांतरण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
6
एक पास्ता पॉट पानी को उबाल लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
अतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिकअतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
7
इस बीच, एक ब्रायलर पैन के रैक पर बतख के पैर, त्वचा के किनारे ऊपर रखें, फिर पैन के तल में 1 कप पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बतख पैरबतख पैर
अतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिकअतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्चस्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्च
1 से 1 1/2 कप रिफ्राइड बीन्स, अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके1 से 1 1/2 कप रिफ्राइड बीन्स, अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके
8
ब्रश या बतख की त्वचा पक्ष पर शीशे का आवरण के बारे में आधा चम्मच । बतख को अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, लगभग 20 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
पूरे बतखपूरे बतख
9
ब्रॉयलर चालू करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
10
शेष शीशे का आवरण के साथ ब्रश बतख, फिर गर्मी से 3 से 4 इंच तक उबाल लें जब तक कि त्वचा बुदबुदाती न हो और किनारों के चारों ओर हल्के से जले, लगभग 2 मिनट अधिक । गर्म, कवर रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
पूरे बतखपूरे बतख
11
नूडल्स नाली, फिर उबलते पानी में 30 सेकंड पकाना । 1 कप खाना पकाने का पानी आरक्षित करें और नूडल्स को फिर से सूखा लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
अतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिकअतिरिक्त सूरजमुखी के दाने, वैकल्पिक
12
गाजर और बीन्स में गर्म नूडल्स, सॉस और स्कैलियन डालें और चिमटे से टॉस करें जब तक कि सॉस के साथ अच्छी तरह से लेपित न हो जाए, यदि आवश्यक हो तो नम करने के लिए कुछ आरक्षित खाना पकाने के तरल को मिलाएं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
13
गाजर और बीन्स में गर्म नूडल्स, सॉस और स्कैलियन डालें और चिमटे से टॉस करें जब तक कि सॉस के साथ अच्छी तरह से लेपित न हो जाए, यदि आवश्यक हो तो नम करने के लिए कुछ आरक्षित खाना पकाने के तरल को मिलाएं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
1
शीशे का आवरण और सॉस 4 घंटे आगे और ठंडा किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित

उपकरण

सामग्री

3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेचीनी काला सिरका (अधिमानतः चिंकियांग)चीनी काला सिरका (अधिमानतः चिंकियांग)21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, माचिस की तीली में कटी हुईगाजर, माचिस की तीली में कटी हुई2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेप्री-रोल्ड पाई क्रस्ट के साथ 1 बॉक्स पिल्सबरीप्री-रोल्ड पाई क्रस्ट के साथ 1 बॉक्स पिल्सबरी4कमरे के तापमान पर बतख पैरकमरे के तापमान पर बतख पैर1लहसुन लौंग, बारीक कटा हुआलहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ113हैबेनेरो मिर्चचीनी लंबी फलियाँ या नियमित हरी फलियाँ, 1 इंच की लंबाई में कटी हुईचीनी लंबी फलियाँ या नियमित हरी फलियाँ, 1 इंच की लंबाई में कटी हुई2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए1कसा हुआ परमेसन चीज़ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपुदीना, सीताफल और तुलसी जैसी मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँपुदीना, सीताफल और तुलसी जैसी मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ198हैबेनेरो मिर्च(1/4 इंच चौड़ा) सूखे चावल-छड़ी नूडल्स (चावल सेंवई)(1/4 इंच चौड़ा) सूखे चावल-छड़ी नूडल्स (चावल सेंवई)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ स्कैलियन (लगभग 3)कटा हुआ स्कैलियन (लगभग 3)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़एशियाई तिल का तेलएशियाई तिल का तेल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)श्रीराचा (दक्षिण पूर्व एशियाई चिली सॉस)श्रीराचा (दक्षिण पूर्व एशियाई चिली सॉस)
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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