बारबेक्यू चिकन टैकोस

बारबेक्यू चिकन टैकोस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बारबेक्यू चिकन टैकोस को आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.35 खर्च करता है । अपना फिगर देख रहे हैं? यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 479 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, और 32 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. यह आपके पर एक हिट होगा फादर्स डे घटना. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और बारबेक्यू किए गए चिकन, टैको शैल, मोंटेरे जैक पनीर, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो बारबेक्यू चिकन टैकोस, गोभी और केसो के साथ बारबेक्यू चिकन टैकोस, और ओवन बेक्ड बारबेक्यू चिकन पिज्जा टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चिकन को माइक्रोवेव सेफ डिश में रखें । माइक्रोवेव, खुला, 3-5 मिनट के लिए या गर्म होने तक, हर मिनट हिलाते हुए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँकैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
2
टैको गोले में चम्मच चिकन; पनीर और कोलेस्लो के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दर्जनदर्जन
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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