बारबेक्यू-पीच समर रोल्स

बारबेक्यू-पीच समर रोल्स
एक की जरूरत है डेयरी फ्री होर डी ' ओवरे? बारबेक्यू-पीच ग्रीष्मकालीन रोल कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 263 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 35 परोसता है और प्रति सेवारत 82 सेंट खर्च करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. आड़ू, बिब लेट्यूस के पत्तों, बारबेक्यू किए गए पोर्क, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पीच विनैग्रेट के साथ बादाम पीच समर सलाद, ग्रीष्मकालीन बारबेक्यू बेर सॉस, तथा पीच बारबेक्यू सॉस.

निर्देश

1
एक बड़े उथले डिश में 1 इंच की गहराई तक गर्म पानी डालें । गर्म पानी में 1 चावल पेपर शीट को नरम करने के लिए संक्षेप में डुबोएं (लगभग 15 से 20 सेकंड) । कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्प्रिंग रोल रैपरस्प्रिंग रोल रैपर
पानीपानी
डिपडिप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
2
एक सपाट सतह पर नरम चावल के कागज रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्प्रिंग रोल रैपरस्प्रिंग रोल रैपर
3
चावल के कागज के केंद्र में 1 या 2 आड़ू स्लाइस रखें; 1 सलाद पत्ता, 2 ककड़ी स्ट्रिप्स, 1 एवोकैडो स्लाइस, लगभग 3 बड़े चम्मच के साथ शीर्ष । पोर्क, 3 या 4 सेब स्ट्रिप्स, और 1 1/2 से 2 बड़े चम्मच । जड़ी बूटी। भरने पर पक्षों को मोड़ो, और रोल अप, बरिटो शैली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एवोकैडो स्लाइसएवोकैडो स्लाइस
सलाद पत्तासलाद पत्ता
स्प्रिंग रोल रैपरस्प्रिंग रोल रैपर
ककड़ीककड़ी
सेबसेब
जड़ी बूटीजड़ी बूटी
पीचपीच
पोर्कपोर्क
रोलरोल
4
एक सर्विंग प्लैटर पर रोल, सीम साइड डाउन रखें । सूखने से बचाने के लिए नम कागज़ के तौलिये से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
5
शेष चावल के कागज और सामग्री भरने के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्प्रिंग रोल रैपरस्प्रिंग रोल रैपर
6
मीठी मिर्च-मूंगफली की चटनी के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली की चटनीमूंगफली की चटनी
मीठी मिर्चमीठी मिर्च
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स35
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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