बारबेक्यू शेफर्ड पाई

बारबेक्यू शेफर्ड पाई
नुस्खा बारबेक्यू शेफर्ड पाई चारों ओर अपने स्कॉटिश लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिये $ 1.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 253 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, और 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 33 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मटर, पेपरिका, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह आपके पर एक हिट होगा फादर्स डे घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो पैलियो शेफर्ड पाई, बारबेक्यू बीफ और कॉर्न शेफर्ड पाई, और क्रीमी टर्की शेफर्ड पाई (उर्फ थैंक्सगिविंग बचे हुए शेफर्ड पाई!) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें । एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आँच पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
ओवनओवन
2
टर्की और प्याज जोड़ें; 6-8 मिनट पकाएं या जब तक टर्की गुलाबी न हो जाए, टर्की को टुकड़ों में तोड़ दें; नाली । गाजर, मटर, बारबेक्यू सॉस और केचप में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारबेक्यू सॉसबारबेक्यू सॉस
गाजरगाजर
केचपकेचप
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
प्याजप्याज
मटरमटर
3
एक बढ़ी हुई 1-1/2-क्यूटी में स्थानांतरित करें । बेकिंग डिश।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
4
ऊपर से मैश किए हुए आलू फैलाएं; पेपरिका के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
फैल गयाफैल गया
5
सेंकना, खुला, 30-35 मिनट या भरने तक चुलबुली है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहनी बारबेक्यू सॉसहनी बारबेक्यू सॉस21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, पतले कटा हुआगाजर, पतले कटा हुआ454(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)ग्राउंड तुर्कीग्राउंड तुर्की796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमे हुए मटरजमे हुए मटर680(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)पैकेज प्रशीतित मैश किए हुए आलूपैकेज प्रशीतित मैश किए हुए आलू
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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