यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में और अधिक बारबेक्यू रेसिपी जोड़ना चाहते हैं, तो बारबेक्यू सॉस के साथ मीटलोफ मफिन एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आज़माना चाहिए। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 39 ग्राम प्रोटीन , 72 ग्राम वसा और कुल 1119 कैलोरी होती है। $4.48 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 42% पूरा करता है । यह रेसिपी 6 लोगों को परोसती है। यह नाश्ते के रूप में अच्छा काम करती है। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। इस रेसिपी से 637 लोग प्रभावित हुए. स्टोर पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए बेबी युकोन गोल्ड पोटैटो, स्मोकी बारबेक्यू सॉस, ब्रेड क्रम्ब्स और कुछ अन्य चीजें ले लें। इस रेसिपी से फादर्स डे और भी खास बन जाएगा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट का समय लगता है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 95% का सुपर स्पूनैकुलर स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी हैं ग्लूटेन-फ्री बारबेक्यू मीटलोफ मफिन्स , ब्लैकबेरी बारबेक्यू सॉस के साथ मीटलोफ और बारबेक्यू सॉस ग्लेज्ड टर्की मीटलोफ ।
निर्देश
1
देखिये इस रेसिपी को बनाने का तरीका.
2
ओवन को 450 डिग्री F पर पहले से गरम कर लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चाइव्स या 2 स्कैलियन, रसोई की कैंची से कटा हुआ या कटा हुआ
3
एक बड़े कटोरे में पिसा हुआ गोमांस डालें। फूड प्रोसेसर में प्याज और अजवाइन डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेजी क्रीम पनीर
8 औंस सादा क्रीम चीज़ या वेजी क्रीम चीज़, टुकड़ों में काट लें
सादा क्रीम चीज़ या वेजी क्रीम चीज़, टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अंडा प्लस 1 बड़ा चम्मच दूध
1 16-औंस बैग जमी हुई हरी फलियाँ
4
शिमला मिर्च को आधा काटें, बीज निकालें और उन्हें अपने कूड़े के कटोरे में डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 2/3 से 1 3/4 पाउंड पिसा हुआ सिरोलिन
2 1/2 पाउंड छोटे लाल आलू या बेबी युकोन गोल्ड आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लाल आलू या बेबी युकोन गोल्ड आलू
5
काली मिर्च को कुछ टुकड़ों में काटें और फूड प्रोसेसर में डालें। सब्जियों को बहुत छोटे टुकड़ों में बारीक काटने के लिए प्रोसेसर ब्लेड को पल्स करें और फिर उन्हें मांस के कटोरे में डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
12-मफिन टिन (प्रत्येक 1/2-कप) को वनस्पति तेल या एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून तेल से ब्रश करें। प्रत्येक टिन में मांस भरने में मदद के लिए आइसक्रीम स्कूप का उपयोग करें। प्रत्येक मीट लोफ के ऊपर एक चम्मच अतिरिक्त सॉस डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद चीनी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
नेपल्स आइसक्रीम (ब्लॉक कार्टन)
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप प्रत्येक रास्पबेरी, संतरा और नीबू शर्बत
16 द्रव औंस हर्षे चॉकलेट सिरप
10
लगभग 20 मिनट तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
11
यह जांचने के लिए कि बीच वाला हिस्सा पक गया है, 1 मफिन को काटकर खोलें। जब मीटलाफ मफिन बेक हो रहे हों, तो माइक्रोवेव में हरी बीन्स बनाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
12
मीटलोफ को मसले हुए आलू और क्रीम चीज़ के साथ भी परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
13
बेकन को कागज़ के तौलिये के बीच रखें और तेज़ आंच पर 60 सेकंड के लिए माइक्रोवेव करें। बेकन को ठंडा करें और काट लें या टुकड़ों में काट लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
14
हरी बीन्स को एक कटोरे में रखें और उस पर एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च छिड़कें। कटोरे को प्लास्टिक रैप से ढक दें और हरी बीन्स को 5 मिनट के लिए हाई पर माइक्रोवेव करें, हिलाएं और 5 मिनट और पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद चीनी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
तैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुई
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
रैप को हटा दें और हरी बीन्स के ऊपर क्रम्बल किया हुआ बेकन डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
असली बेकन के टुकड़े
तैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुई
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
16
आलू को नरम होने तक, 15 मिनट तक उबालें। जब पानी उबल रहा हो और जब आलू पक रहे हों, तो आप मीट लोफ रेसिपी पर काम कर सकते हैं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
17
जब आलू नरम हो जाएं, तो उन्हें छान लें और गर्म बर्तन में वापस रख दें ताकि वे थोड़ा सूख जाएं। आलू मैशर की सहायता से आलू को आधा-आधा या दूध के साथ मैश कर लीजिये.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशर
सूअर की चर्बी वापस
18
इसमें क्रीम चीज़ डालें और तब तक मसलें जब तक कि चीज़ पिघलकर आलू में न मिल जाए। फिर चाइव्स और स्कैलियंस डालें और अपने स्वाद के अनुसार नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च