बोरबॉन और नारंगी-चमकता हुआ हैम

बोरबॉन और नारंगी-चमकता हुआ हैम
एक की जरूरत है शाकाहारी पेय? बोरबॉन और ऑरेंज-ग्लेज़ेड हैम कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 34 सर्विंग्स बनाता है 114 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास सेब साइडर, 3%-कम-सोडियम, बोर्बोन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बोर्बोन-ऑरेंज पेकन पाई बोर्बोन क्रीम के साथ, बोर्बोन-ग्लेज़ेड हैम, तथा बोर्बोन-ग्लेज़ेड हैम.

निर्देश

1
हैम को एक बड़े स्टॉकपॉट में रखें; हैम को ढकने के लिए साइडर और पर्याप्त पानी डालें । एक उबाल लाने के लिए; 30 मिनट उबाल । साइडर मिश्रण त्यागें; 20 मिनट के लिए शांत हैम । कवर और सर्द हैम 8 घंटे। ट्रिम छिलका और वसा के सबसे, वसा की एक 1/4 इंच परत छोड़ने । एक हीरे के पैटर्न में हैम के बाहर स्कोर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मेपल सिरप2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मेपल सिरप
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
एक सॉस पैन में रस, बोर्बोन, शर्बत, पेपरकॉर्न और बे पत्ती मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; 1 1/2 कप (लगभग 35 मिनट) तक कम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छाताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)
सोरघमसोरघम
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
3
गर्मी से निकालें; नमक में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
4
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
5
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित रैक पर हैम रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
6
उथले रोस्टिंग पैन में 1 कप पानी डालें; रैक को पैन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
7
रस मिश्रण के साथ हैम ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
8
350 पर 30 मिनट तक बेक करें । ओवन का तापमान 300 तक कम करें (हैम को ओवन से न निकालें); हैम को अतिरिक्त 1 1/2 घंटे बेक करें या जब तक थर्मामीटर 140 पंजीकृत न हो जाए, हर 30 मिनट में रस मिश्रण से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
9
टुकड़ा करने से पहले 15 मिनट तक खड़े रहने दें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स34
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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