ब्रसेल्स स्प्राउट और बटरनट स्क्वैश लसग्ना

ब्रसेल्स स्प्राउट और बटरनट स्क्वैश लसग्ना
ब्रसेल्स स्प्राउट और बटरनट स्क्वैश लसग्ना सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 497 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा प्रत्येक। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज़, मोज़ेरेला चीज़, लसग्ना नूडल्स और कुछ अन्य चीजें उठाएँ । 72 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बटरनट स्क्वैश और ब्रसेल्स स्प्राउट ग्रैटिन, भुना हुआ बटरनट स्क्वैश, ब्रसेल्स स्प्राउट और फूलगोभी सलाद श्रीराचा विनैग्रेट के साथ, तथा क्रैनबेरी, बटरनट और ब्रसेल्स स्प्राउट ब्री स्किलेट नाचोस समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचौथाई ब्रसेल्स स्प्राउट्सचौथाई ब्रसेल्स स्प्राउट्स12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोbutternut स्क्वैश dicedbutternut स्क्वैश diced1जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा मोत्ज़ारेला पनीर, पानी की सूखा और कटा हुआताजा मोत्ज़ारेला पनीर, पानी की सूखा और कटा हुआ6ताजा ऋषि पत्ते, कटा हुआताजा ऋषि पत्ते, कटा हुआ1शीटलसग्ना नूडल्स (ताजा लसग्ना या पकाया हुआ । लसग्ना नूडल्स (ताजा लसग्ना या पकाया हुआ । "कोई फोड़ा नहीं" इस नुस्खा में अच्छी तरह से काम नहीं करता है)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा कसा हुआ जायफलताजा कसा हुआ जायफल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसन चीज़, टॉपिंग के लिए 1/4 कपकसा हुआ परमेसन चीज़, टॉपिंग के लिए 1/4 कप1981 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा पेस्टो सॉस (मैंने ट्रेडर जो का इस्तेमाल किया)ताजा पेस्टो सॉस (मैंने ट्रेडर जो का इस्तेमाल किया)4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1शलोट, कटा हुआशलोट, कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

इतालवी वास्तव में चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो के साथ अच्छी तरह से काम करता है । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है बैरन रिकासोली कोलेडिला चियांटी क्लासिको ग्रैन सेलेज़ियोन । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 85 डॉलर है ।
Barone Ricasoli Colledila Chianti Classico बूढ़ी औरत Selezione
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उज्ज्वल रूबी रंग और सुगंध की आश्चर्यजनक एकाग्रता । इसके ईथर फल, फूलदार और बाल्समिक नोट उनके ताजा लालित्य के लिए हड़ताल करते हैं । चेरी, खट्टा चेरी, काली चेरी, मोरेलो चेरी, बैंगनी, पुदीना, सौंफ, दालचीनी के नोट । इसकी सभी भव्यता तालू में अम्लता और लालित्य की एकाग्रता के बीच एक असाधारण संतुलन के साथ व्यक्त की जाती है । मीठे टैनिन और खनिज संवेदनाओं द्वारा विस्तारित लाल फल के विशिष्ट नोट वापस आ जाते हैं । स्वच्छ, सुरुचिपूर्ण, सुस्त और नाजुक ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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