ब्लैक-ऑलिव वाइन सॉस के साथ मेम्ने पदक

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ब्लैक-ऑलिव वाइन सॉस के साथ मेमने के पदक आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 49 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल का 576 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 6.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन स्टॉक, जैतून का तेल, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । मार्था स्टीवर्ट की इस रेसिपी के 4 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो जैतून-शराब सॉस के साथ मेमने का पैर, आर्टिचोक और रेड वाइन के साथ मेमने की लोई-कलामतन जैतून की चटनी, तथा ऑलिव केपर सॉस के साथ पोर्क पदक समान व्यंजनों के लिए ।