ब्लॉक पार्टी बारबेक्यू बेक्ड बीन्स

ब्लॉक पार्टी बारबेक्यू बेक्ड बीन्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ब्लॉक पार्टी बारबेक्यूड बेक्ड बीन्स को आज़माएं । यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत 29 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 67 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मूल बारबेक्यू सॉस, हेंज सरसों, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो ब्लॉक पार्टी बीन्स, बारबेक्यू बेक्ड बीन्स, तथा बारबेक्यूड लीमा बेक्ड बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
डच ओवन में ब्राउन मांस मध्यम गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव; नाली । पैन पर लौटें। प्याज में हिलाओ; 5 मिनट पकाना । या कुरकुरा-निविदा तक, कभी-कभी सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
शेष सामग्री जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । कवर।
3
उबाल लाने के लिए; अक्सर सरगर्मी । मध्यम-कम गर्मी 15 मिनट पर सिमर । , कभी-कभी सरगर्मी ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स30
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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