ब्लैक बीन पिनव्हील्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ब्लैक बीन पिनव्हील को आज़माएं । यह नुस्खा 45 परोसता है और प्रति सेवारत 6 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 27 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीन्स, नुड्सन क्रीम, फिलाडेल्फिया क्रीम चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं घर का बना ब्लैक बीन सॉस (उर्फ ब्लैक बीन गार्लिक सॉस या ब्लैक बीन पेस्ट), ब्लैक फॉरेस्ट हैम पिनव्हील्स, तथा ब्लैक फॉरेस्ट हैम पिनव्हील्स.
निर्देश
अच्छी तरह मिश्रित होने तक मध्यम गति पर इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ छोटे कटोरे में पनीर, खट्टा क्रीम और प्याज नमक मिलाएं ।
बीन्स को फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर कंटेनर में रखें; कवर । चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
टॉर्टिला पर समान रूप से फैलाएं; पनीर मिश्रण के साथ समान रूप से शीर्ष ।
टॉर्टिला को कसकर रोल करें । प्लास्टिक रैप में व्यक्तिगत रूप से लपेटें । कम से कम 30 मिनट रेफ्रिजरेट करें ।
टॉर्टिला से कट समाप्त होता है; त्यागें ।
प्रत्येक रोल-अप को 5 स्लाइस में काटें ।
टैको बेल थिक और चंकी सालसा के साथ परोसें ।