ब्लैक बीन सूप (सोपा डे फ्रोजोल्स नेग्रोस)

ब्लैक बीन सूप (सोपा डी फ्रोजोल्स नेग्रोस) सिर्फ हो सकता है दक्षिण अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 171 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 78 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बीन्स, चिकन शोरबा, सालसा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह सूप की तरह अच्छा काम करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रॉकपॉट क्यूबन ब्लैक बीन सूप (फ्रोजोल्स नेग्रोस) - पावर फूड्स, ब्लैक बीन डिप (डिप डी फ्रोजोल्स नेग्रोस), तथा ब्लैक एंड व्हाइट बीन सलाद (एनसलाडा डी फ्रोजोल्स नेग्रोस वाई ब्लैंकोस).