ब्लैक बीन सॉस के साथ नूडल्स

ब्लैक बीन सॉस के साथ नूडल्स
ब्लैक बीन सॉस के साथ नूडल्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 3 और लागत परोसता है $ 2.91 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 33 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 635 कैलोरी. इस रेसिपी से 3 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 6 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मिरिन, चीनी, बीन सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शाकाहारी आम केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजन हैं ब्लैक बीन सॉस के साथ चिकन नूडल्स, कोरियाई ब्लैक बीन सॉस नूडल्स (जजंगमायोन), तथा ब्लैक बीन सॉस, बोक चोय और नूडल्स के साथ क्लैम.

सामग्री

3टीबीएसब्लैक बीन सॉसब्लैक बीन सॉस2स्मॉल्सबोक चोय या 3 गोभी के पत्ते कटा हुआबोक चोय या 3 गोभी के पत्ते कटा हुआ1टीबीजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन कीमा बनाया हुआलहसुन कीमा बनाया हुआ2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज के निर्देशों के अनुसार लिंगुइन पकाया जाता हैपैकेज के निर्देशों के अनुसार लिंगुइन पकाया जाता है1टीबी6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़तेलतेल1प्याज कटा हुआप्याज कटा हुआ2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पोर्क पतली स्ट्रिप्स में कटा हुआपोर्क पतली स्ट्रिप्स में कटा हुआ1लाल शिमला मिर्च कटी हुईलाल शिमला मिर्च कटी हुई1टीबी1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1टीबीनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक1ग्रीन टबैस्कोपतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा3झींगा और शिरायुक्तसफेद मिर्च स्वादानुसारसफेद मिर्च स्वादानुसार
कठिनाईआसान
में तैयार6 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर83
पत्रिका
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