बिल्कुल शानदार फ्रिज़-आसान सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17g प्रोटीन की, 33 ग्राम वसा, और कुल का 407 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.71 खर्च करता है । अगर आपके हाथ में प्याज, खीरा, तारगोन के पत्ते और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 17 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शानदार और आसान आलू पुलाव साइड डिश, जीवन की दावत से शानदार और आसान एक कटोरा चॉकलेट केक, तथा गेबी डालकिन के "बिल्कुल एवोकाडो"द्वारा बेकन, एवोकैडो और मकई का सलाद.
निर्देश
1
बकरी पनीर को 4 बराबर भागों में काटें और आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीर
2
फ्रिस को 4 प्लेटों में विभाजित करें । लेट्यूस के हिस्सों के बीच ककड़ी, चिव्स, टमाटर, नट्स, प्याज और तारगोन को समान रूप से बिखेर दें । प्रत्येक सलाद के ऊपर पनीर के 2-औंस हिस्से को क्रम्बल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुनी हुई डिल टहनियाँ
प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
मुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुए
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
घुंघराले Endive
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
3
एक छोटे कटोरे में सिरका और नींबू के रस के साथ रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीसिंग के लिए डालें
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
4
सिरका को 5 से 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
5
एक धीमी धारा में अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल में व्हिस्क ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ