ब्लैकबेरी-नींबू सलाखों
ब्लैकबेरी-लेमन बार्स आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 7 सर्विंग्स बनाता है 723 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 29g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । बेकिंग पाउडर, पाउडर चीनी, दानेदार चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 85 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं नींबू चीनी के साथ ब्लैकबेरी पाई बार, ब्लू वेलवेट, ब्लैकबेरी दही, और ब्लैकबेरी लेमन क्रीम चीज़ कपकेक, तथा ब्लैकबेरी पाई बार्स.
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
लाइन नीचे और भारी शुल्क एल्यूमीनियम पन्नी के साथ एक 13 - एक्स 9-इंच पैन के किनारे, पक्षों पर विस्तार करने के लिए 2 से 3 इंच की अनुमति; हल्के से तेल पन्नी ।
पल्स 2 कप आटा, 1/2 कप पाउडर चीनी, और 1 कप मक्खन एक खाद्य प्रोसेसर में 5 से 6 बार या जब तक मिश्रण कुरकुरे न हो जाए । तैयार पैन के तल पर मिश्रण दबाएं ।
एक ओवन रैक पर 350 पर सेंकना ओवन के नीचे से एक तिहाई ऊपर 25 मिनट या सिर्फ सुनहरा भूरा होने तक ।
मिश्रित होने तक एक बड़े कटोरे में अंडे और अगले 3 अवयवों को एक साथ मिलाएं ।
बेकिंग पाउडर, नमक और शेष 1/4 कप आटा मिलाएं; मिश्रित होने तक अंडे के मिश्रण में फेंटें ।
तैयार क्रस्ट में नींबू मिश्रण डालो ।
पल्स 2 कप ब्लैकबेरी और 1/2 कप दानेदार चीनी एक खाद्य प्रोसेसर में 3 से 4 बार या मिश्रित होने तक ।
मिश्रण को एक छोटे सॉस पैन में स्थानांतरित करें । मध्यम-कम गर्मी पर कुक, अक्सर सरगर्मी, 5 से 6 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक ।
एक कटोरे में एक ठीक तार-जाल छलनी के माध्यम से डालो, धीरे से एक चम्मच के पीछे ब्लैकबेरी मिश्रण को दबाएं; ठोस त्यागें ।
पैन में नींबू मिश्रण पर बूंदा बांदी ।
मध्य ओवन रैक पर 350 से 30 मिनट या भरने तक 35 पर सेंकना ।
एक तार रैक 30 मिनट पर पैन में शांत करते हैं । हैंडल के रूप में पन्नी पक्षों का उपयोग करके, तार रैक पर पैन से लिफ्ट करें, और 30 मिनट या पूरी तरह से ठंडा होने तक ठंडा होने दें ।
पन्नी निकालें, और 24 (2-इंच) वर्गों में काट लें; पाउडर चीनी के साथ छिड़के ।