ब्लैकबेरी मिंट जूलप्स
ब्लैकबेरी मिंट जूलप्स को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 5 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 170 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । इस रेसिपी से 29 लोग प्रभावित हुए । ब्लैकबेरी, अतिरिक्त ब्लैकबेरी, बोर्बोन, और मुट्ठी भर अन्य अवयवों का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 42 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो ब्लैकबेरी मिंट जूलप्स, ब्लैकबेरी मिंट जूलप्स, तथा ब्लैकबेरी मिंट जूलप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ब्लेंडर में, 1 पिंट ब्लैकबेरी, चीनी और बोर्बोन रखें । कवर; ब्लैकबेरी के शुद्ध होने तक तेज गति से ब्लेंड करें ।
बर्फ जोड़ें। कवर; 30 से 60 सेकंड तक या बर्फ के कुचलने तक ब्लेंड करें ।
पुदीने की पत्तियां डालें । ढककर; तब तक ब्लेंड करें जब तक पुदीना बारीक कटा न हो जाए और मिश्रण अच्छी तरह से ब्लेंड हो जाए ।
प्रत्येक को 1 पुदीने की टहनी और अतिरिक्त जामुन से गार्निश करें ।