ब्लैकबेरी स्वाद के साथ ग्रील्ड भेड़ का बच्चा चॉप

ब्लैकबेरी स्वाद के साथ ग्रील्ड भेड़ का बच्चा चॉप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 6.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 792 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 64 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, चीनी, लोई भेड़ का बच्चा चॉप, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ब्लैकबेरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लैकबेरी और गुलाब के साथ वेडिंग केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं अनार के स्वाद के साथ मेमने चॉप, अनार के स्वाद के साथ मेमने चॉप, तथा सौंफ के स्वाद के साथ मेमने चॉप.
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में, ब्लैकबेरी को मध्यम उच्च गर्मी पर चीनी के साथ पकाएं जब तक कि वे नरम न हो जाएं लेकिन फिर भी लगभग 5 मिनट तक अपना आकार बनाए रखें ।
एक बाउल में निकाल लें और उसमें पुदीना, सहिजन, नीबू का रस और 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल डालें । नमक और काली मिर्च डालें और ठंडा होने दें ।
ग्रिल को हल्का करें या ग्रिल पैन को प्रीहीट करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ जैतून का तेल और मौसम के साथ भेड़ के बच्चे को ब्रश करें । मध्यम-गर्म आग पर मध्यम दुर्लभ तक ग्रिल करें, प्रति पक्ष लगभग 2 मिनट ।
ब्लैकबेरी स्वाद के साथ परोसें ।