बेल्जियम एंडिव, ऑरेंज और खजूर का सलाद

बेल्जियम एंडिव, ऑरेंज और खजूर का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बेल्जियम एंडिव, ऑरेंज और डेट सलाद को ट्राई करें । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.63 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 234 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 8 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वैलेंसियन संतरे, अजवाइन, संतरे का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बेल्जियम एंडिव सलाद, बेल्जियम एंडिव सलाद, तथा बेल्जियम एंडिव-एंड-सेब सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबेल्जियम एंडिव, हलकों में कटा हुआ क्रॉस-वार (लगभगबेल्जियम एंडिव, हलकों में कटा हुआ क्रॉस-वार (लगभग2ओइनियनअजवाइन, पत्तियों के साथ (नीचे *नोट पढ़ें)अजवाइन, पत्तियों के साथ (नीचे *नोट पढ़ें)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल प्लस 1 चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल प्लस 1 चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल16ताजा टकसाल पत्ते (केवल ताजा!)ताजा टकसाल पत्ते (केवल ताजा!)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)शहद, नरम करने के लिए नरमशहद, नरम करने के लिए नरम6मेडजूल तिथियां, खड़ा और कटा हुआ (नीचे टिप पढ़ें)मेडजूल तिथियां, खड़ा और कटा हुआ (नीचे टिप पढ़ें)2(सर्दी)ताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रसताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस11 पौंड तोरी,कसा हुआ नारंगी उत्तेजकताकसा हुआ नारंगी उत्तेजकता2वालेंसिया संतरे, खुली और खंडित (मूल नुस्खा निर्दिष्ट नाभि संतरे)वालेंसिया संतरे, खुली और खंडित (मूल नुस्खा निर्दिष्ट नाभि संतरे)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएभुना हुआ पिस्ता (पेकान से बदला हुआ)भुना हुआ पिस्ता (पेकान से बदला हुआ)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमूली, पतले कटा हुआ (लगभगमूली, पतले कटा हुआ (लगभग1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)गुलाब जल, स्वाद के लिए (वैकल्पिक)गुलाब जल, स्वाद के लिए (वैकल्पिक)4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसारनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसार1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)बिना पका हुआ चावल का सिरका (मैंने बिना पका हुआ ब्राउन राइस सिरका इस्तेमाल किया)बिना पका हुआ चावल का सिरका (मैंने बिना पका हुआ ब्राउन राइस सिरका इस्तेमाल किया)
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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