ब्लू पनीर-आटिचोक डुबकी
ब्लू चीज़-आर्टिचोक डिप आपके होर डी ' ओवरे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 20 सर्विंग्स बनाता है 124 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । लहसुन की कली, ब्लॉक क्रीम चीज़, शिमला मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 25 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजन हैं ब्लू पनीर आटिचोक डुबकी, ब्लू पनीर-आटिचोक डुबकी, तथा आटिचोक ब्लू चीज़ बटर.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
प्याज और शिमला मिर्च डालें; 5 मिनट भूनें ।
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट भूनें ।
प्याज के मिश्रण को 2 1/2-क्वार्ट इलेक्ट्रिक स्लो कुकर में रखें ।
नीला पनीर और शेष सामग्री जोड़ें; मिश्रित होने तक हिलाएं । ढककर 2 घंटे के लिए या जब तक पनीर पिघल न जाए और मिश्रण अच्छी तरह से गर्म न हो जाए, तब तक पकाएं ।
संघटक टिप: यदि आप वास्तव में नीले पनीर से प्यार करते हैं, तो सभी स्टॉप को बाहर निकालें और इस डुबकी के लिए गोरगोन्जोला चुनें । ब्लूज़ के बीच, गोर्गोन्जोला अपने रिश्तेदारों की तुलना में नम, मलाईदार, दिलकश, मिट्टी और थोड़ा मसालेदार है । हालांकि, कोई भी नीला करेगा।