ब्लूबेरी अदरक ग्रैनिटा
ब्लूबेरी अदरक ग्रैनिटा सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 153 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 80 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 घंटे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्लूबेरी, पानी, सुपरफाइन दानेदार चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 22 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना बढ़िया नहीं है । कोशिश करो ब्लूबेरी ग्रैनिटा, लेमनग्रास + अदरक ग्रैनिटा, तथा ब्लैकबेरी और अदरक ग्रैनिटा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर में चीनी के साथ अदरक को बारीक पीस लें ।
चिकनी होने तक ब्लूबेरी और प्यूरी जोड़ें । एक महीन छलनी के माध्यम से 8 से 9 इंच के बेकिंग पैन में फोर्स प्यूरी, ठोस पदार्थों पर जोर से दबाएं (ठोस पदार्थों को त्यागें) । पानी और चूने के रस में हिलाओ ।
फ्रीज, सरगर्मी और कुचल गांठ हर घंटे एक कांटा के साथ, समान रूप से जमे हुए तक, लगभग 4 घंटे कुल । किसी भी गांठ को कुचलते हुए, बनावट को हल्का करने के लिए एक कांटा के साथ परिमार्जन करें ।
तुरंत परोसें या फ्रीज करें, कवर करें, 3 दिनों तक (यदि आवश्यक हो तो फिर से बनावट को हल्का करने के लिए पुन: लपेटें) ।